| COMPRENDRE LES SCRIPTS DE L’ARC
INC.
Toute personne intéressée d’obtenir des
informations à propos des scripts de l’ARC (Acro Roping Canada)
peut le faire auprès des ressources suivantes :
1) Manuel
des niveaux et routines de l’I.N.F. (avec illustrations);
2) en lisant l’article (en anglais) dans le ARC Inc. ACRONEWS
Newsletter d’octobre 1991,
3e parution, à la
page des entraîneurs.
INFORMATIONS GÉNÉRALES
| |
Rotations
simples
Rotations doubles
Rotations triples
Rotations quadruples
Rotations quintuples
Rotations sextuples
|
=
Une seule lettre (1 tour de corde)
= Deux lettres collées ensemble (2 tours de corde)
= Trois lettres collées ensemble (3 tours de corde)
= Quatre lettres collées ensemble (4 tours de corde)
= Cinq lettres collées ensemble (5 tours de corde)
= Six lettres collées ensemble (6 tours de corde) |
COMBINAISONS
Un point (.) placé entre deux lettre indique
que ces saut ont été réunis. Un nombre de lettre collées de chaque
côté de ce point (.) indique les combinaisons qui doivent être effectuées.
Par exemple
| |
1)
J.K
2) J.KK
3) JJ.KK
4) JJJ.SKSK
5) JKSC.JKSCH |
=
2 sauts simples différents
= 1 saut simple et un saut à double rotations
= 2 sauts à double rotations différents
= 1 saut à triple rotations et 1 saut à quadruple rotations
= 1 saut à quadruple rotations et 1 saut à quintuple rotations
|
TYPES DE SAUTS
Terminologie
J = JUN (Rotation normale)
K = KOH (Rotation croisée)
S = SOCK (Sideswing Criss Cross)
C = CONGO (E.B.;. avant/arrière; half back; Gentleman's cross)
H = HIGHMEN (T.S.; derrière le dos)
JUN KOH
SOCK CONGO HIGHMEN
ARC inc.
Glossary of
Skills /
Répertoires des habiletés
| Skipping forward/
Vers l’avant |
Skill Description/
Description des habiletés |
Skipping Backwards/
Vers l’arrière |
| Points |
Single Unders/Rotations
simples |
Points |
| 1 |
J |
2 |
| 3 |
K |
5 |
| 15 |
H |
20 |
| 3 |
K.J |
5 |
| 3 |
J.K |
5 |
| 12 |
J.H |
16 |
| 2 |
S.J |
4 |
| 3 |
S.K |
5 |
| 18 |
S.H |
23 |
| 7 |
S.C |
10 |
| |
|
|
| Points |
Double Unders/Rotations
doubles |
Points |
| 10 |
JJ |
15 |
| 18 |
KK |
20 |
| 35 |
HH |
45 |
| 10 |
K.JJ |
15 |
| 10 |
JJ.K |
15 |
| 15 |
KK.J |
18 |
| 15 |
J.KK |
18 |
| 19 |
KK.JJ |
22 |
| 19 |
JJ.KK |
22 |
| 20 |
JJ.H |
30 |
| 30 |
J.HH |
35 |
| 40 |
JJ.HH |
40 |
| 16 |
JK |
18 |
| 16 |
KJ |
18 |
| 40 |
JH |
50 |
| 40 |
HJ |
50 |
| 12 |
SJ |
14 |
| 15 |
SK |
17 |
| 40 |
SH |
50 |
| 25 |
SC |
30 |
| |
|
|
| Points |
Triple Unders/Rotations
triples |
Points |
| 40 |
JJJ |
45 |
| 60 |
KKK |
70 |
| 130 |
HHH |
|
| 35 |
KK.JJJ |
40 |
| 35 |
JJJ.KK |
40 |
| 40 |
JJ.KKK |
45 |
| 40 |
KKK.JJ |
45 |
| 60 |
JJJ.KKK |
65 |
| 60 |
KKK.JJJ |
65 |
| 120 |
JJJ.HH |
|
| 140 |
JJ.HHH |
|
| 150 |
JJJ.HHH |
|
| 155 |
KJH |
|
| 60 |
JJK |
70 |
| 60 |
KJJ |
70 |
| 70 |
JKK |
80 |
| 70 |
KKJ |
80 |
| 80 |
JKJ |
90 |
| 80 |
KJK |
90 |
| 120 |
JJH |
|
| 120 |
HJJ |
|
| 130 |
JHH |
|
| 130 |
HHJ |
|
| 140 |
JHJ |
|
| 140 |
HJH |
|
| 25 |
SJJ |
30 |
| 35 |
SJK |
40 |
| 30 |
SKK |
35 |
| 120 |
SHH |
|
| 60 |
SCC |
70 |
| 40 |
SKJ |
45 |
| 120 |
SHJ |
|
| 80 |
SCJ |
90 |
| |
SKC |
50 |
| 100 |
SCK |
|
| 100 |
SCK |
|
| |
|
|
| Points |
Quadruple Unders/
Rotations quadruples |
Points |
| 100 |
JJJJ |
120 |
| 150 |
KKKK |
170 |
| 95 |
JJJJ.KKK |
110 |
| 110 |
JJJ.KKKK |
125 |
| 140 |
JJJJ.KKKK |
160 |
| 200 |
JJJJ.HHH |
|
| 240 |
JJJJ.HHHH |
|
| 130 |
JJJK |
140 |
| 130 |
KJJJ |
140 |
| 140 |
JJKK |
150 |
| 140 |
KKJJ |
150 |
| 150 |
JKJK |
160 |
| 150 |
KJKJ |
160 |
| 150 |
JKKK |
160 |
| 150 |
KKKJ |
160 |
| 150 |
JKKJ |
160 |
| 150 |
KJJK |
160 |
| 130 |
JJKJ |
140 |
| 130 |
JKJJ |
140 |
| 150 |
KJKK |
160 |
| | | 
